Are You Felling Gut?

 Selam,

Yeni kararlar alıp ilk uğradığım yer olan bu ücra köşeme geldim. Blog mlog kalmadı sanırım artık ama yazacağız bir şeyler.. Mecbur kalıyor insan bazen yazamaya. 

Nasıl gidiyor , her şey yolunda mı? Günde 20 farklı kişiye bu tarz sorular sormaya başladım. Bir şey paylaştıklarından değil ama cevap vermeden birkaç saniye önce duraksamalarından anlıyorum. E anlıyorsun ne oluyor diyebilirsiniz. Empati yapıp kendimi üzüyorum, ne yapayım. Galiba insan yaş aldıkça kendini üzecek şeyler denizinde kulaç atmaya başlıyor bilemiyorum.

Neyse asıl konumuz bu değildi. Benim için de her şey yolunda şu aralar. Cevaplayıp konuya geçeyim. 

Konu: Bağırsak sağlığı. Az önce bir belgesel izledim. Haftada en az 20-30 çeşit sebze tüketmekten bahsediyor. Bu Pazar pazara gidip bakacağım otuz sebze bütçemi ne kadar zorlayacak :D 
Onun dışında bağırsak sağlığının fiziksel ve ruhsal sağlığımıza etkisinden ve bu alanda yapılan deneylerden de bahsediyor. 

Aşırı sıkıcı geridönüş yazımı da böyle tamamlamış oldum. İnsan bazen yeni bilgiler öğrenip (boktan da olsa) heyecanlı heyecanlı paylaşmak istiyor.. Belgeselin ismi Hack Your Health: The Secrets of Your Gut idi. 

Sevgiyle kalınız, iyi bakterilerle kalınız efenim.